Workshops

Nach meiner Babypause finden wieder verschiedene Workshops in Präsenz und Online statt.

Diese Workshops beinhalten (jeweils angepasst an versch. Themenbilder) viel Wissen, Alltagstipps und Übungen in Theorie & Praxis

im Zeitrahmen von 3-4 Stunden

Kostenpunkt je nach Format (Online /Präsenz) 60-90 €

Die Themen der Workshops 

• Frauengesundheit / Beckenboden
• Körpermitte / Rektusdiastase
• Entspannung / Stressmanagement
• Rückengesundheit & Faszienyoga

Du hast ein bestimmtes Thema, welches Dich brennend interessieren würde?
Melde Dich gerne für Workshop - Vorschläge per Mail oder über das Kontaktformular  bei mir.